Enredats a les xarxes

Les xarxes socials s'han convertit en una de les coses imprescindibles per a les noves, i no tan noves, generacions 

Plataformes com Instagram, Facebook o Twitter han canviat la manera de viure de la gent, ja que una de cada quatre persones al món les usen. Molts dels joves no saben el que és viure sense poder connectar-se a Internet diàriament i sense cap mena de problemes. Però, realment són tan bones o, per contra, són més dolentes que no creiem? 

Instagram té més de 1.000 milions d’usuaris, i alguns estudis demostren que es la pitjor xarxa per a la salut mental dels adolescents. Les xarxes socials tenen conseqüències no gaire positives per a la salut, et poden provocar ansietat i depressió. Està demostrat que 1 de casa 6 joves experimenta algun trastorn d’ansietat en algun moment de la seva vida, i les taxes de tal fet han augmentat un 70%. Gairebé 80.000 nens i joves pateixen depressió severa. També poden fer-te dormir malament, poden aconseguir que les persones triguin més a dormir i acabin dormint menys hores del que realment necessiten. Un estudi també ha demostrat que les noies expressaven un desig més gran per canviar la seva aparença com ara la cara, els cabells i/o la pell després de passar temps a Facebook. Aquests són alguns dels molts efectes negatius que provoquen les xarxes socials.

Però no tot és dolent a les xarxes: els aspectes més positius en els quals van destacar aquestes aplicacions van ser la capacitat de prendre consciència, sobretot a YouTube, d'expressar-se i trobar una identitat pròpia, Instagram, i de crear comunitat i trobar suport emocional.

Les xarxes socials són un espai on els joves poden expressar les seves passions i interessos, i un lloc on poden compartir el seu contingut creatiu. Un punt molt positiu de les xarxes socials, és la possibilitat d’estar connectat amb amics o família que resideixen en un altre país o lluny teu. També ofereixen la possibilitat de realitzar nous amics a través de les xarxes, tot i que els joves haurien d'abordar això amb precaució i si queden amb algú per primera vegada haurien de fer-ho en algun lloc segur. 

Finalment podem dir que les xarxes socials, sí que són perjudicials per a la salut, encara que no tot és tan negre com ens ho pinten, ja que també hi ha coses positives d’aquestes plataformes. Realment és com tot a la vida, si no s’abusa de les coses, tan bones com dolentes, no generen gaires problemes perjudicials per a la salut. Amb un bon ús d’aquestes aplicacions tot el que tens per davant serà bo i, a sobre, coneixeràs gent nova.

     Pol Amores Hernández

La boxa, desfem falsos mites

La boxa és un esport que acostuma a estar mal vist, i és veritat que va començar a practicar-se als barris i zones desfavorides; tanmateix, això ha canviat 

Actualment la boxa mou molts diners, i, de fet, un boxejador és un dels esportistes més ben pagats: el que va començar en barris pobres prop del 1867 (parlant de la boxa amb guants) ara és un espectacle que es practica als pavellons esportius més massificats. En definitiva, és un dels esports més reconeguts en l’àmbit de la defensa pròpia.

El seu origen és africà i data del 6000 a.C., a la zona de l'actual Etiòpia, des d'on es va difondre, primer a l'antiga civilització egípcia, i a les civilitzacions mesopotàmiques després. Els pugilistes egipcis van utilitzar una mena de guant que cobria el puny fins al colze. El costum d'utilitzar guants es troba també a Creta i després a l'antiga Grècia, on ja existeixen referències a la boxa a la Ilíada d'Homer. 

Ara bé, convé recordar alguns arguments en contra de la boxa: és un esport violent, que pot tornar agressiva la gent que el practica i que pot causar greus lesions neurològiques. No obstant, cal recordar que actualment hi ha un estricte control durant els combats per protegir la integritat dels esportistes i evitar que es lesionin de gravetat. Tot i que és cert que una minoria de boxejadors s’han hagut de retirar amb malalties neurològiques, la gran majoria no s’enfronta a cap tipus d'afectació cerebral com a conseqüència de la pràctica d’aquest esport.

Els traumatismes de crani, ja sigui per un cop molt fort o per cops repetitius. Això pot resultar en lesions que causen un edema, inflor en el cervell. D'acord a la magnitud i la ubicació del traumatisme es pot provocar un dany neurològic que acabi en la mort immediata. Altres complicacions que poden existir són inflamacions o fractures.

Les complicacions cròniques es diagnostiquen usualment quan el mal ja ha avançat, com en el cas de Muhammad Ali. D'acord amb la ubicació de la lesió, el pacient pot quedar amb problemes de concentració i memòria. Ali va sofrir la síndrome de Parkinson, un patiment comú entre els boxejadors. En els boxejadors, aquesta malaltia es provoca perquè els traumatismes han anat fent malbé les vies del sistema nerviós central. Finalment, els traumatismes al crani poden provocar seqüeles motores, dificultat per caminar o moure’s... 

Per finalitzar, coneixent els beneficis de practicar esport, i sent aquest un dels més complets, la meva conclusió és que la boxa és un esport més segur que no es creu, sempre dins dels seus límits, i en un ambient controlat.

Guillem Batlle

Presentació dels treballs de recerca de l’EDUCEM

El passat 19 de desembre els alumnes de 4t d’ESO vam assistir a les exposicions dels Treballs de recerca de l’escola Educem. Allà vam poder gaudir, com a espectadors, de dues exposicions diferents per poder familiaritzar-nos amb aquests tipus de treballs. 

Una de les exposicions que ens va cridar l’atenció va ser la de la Júlia Andrés, un exalumna del col·legi Jardí. Creiem que va tenir una actitud excel·lent davant del públic i el seu treball era molt complet. Això va fer-nos reflexionar sobre la feina que hi ha darrera d’un treball com aquest.

A 4t d'ESO fem un treball semblant per grups que es diu projecte de recerca. Aquest any l’escola ha volgut enllaçar aquest treball amb el nostre destí del viatge de final de curs, Irlanda. Podem destacar diferents temes relacionats com ara, els tres gran literaris d’Irlanda, la cervesa d’Irlanda, o també el paper de les dones en el moviment republicà irlandès.  Aquest treball consta de dues parts; la part teòrica, en la qual es realitza tota la recerca d’informació, i la part pràctica, en què posem en pràctica tots els coneixements adquirits. Aquest projecte és realitzat al llarg de tot el curs i finalment és exposat davant de tots el companys.  Cada grup té un tema diferent amb el seu respectiu tutor o tutora de treball, que els guiarà i els ajudarà durant el procés d'elaboració.

Assistir com a públic a les exposicions de batxillerat ens ha ajudat a conèixer quins passos hem de seguir per realitzar un treball com aquest. D'altra banda, creiem que realitzar aquests treballs ens pot ajudar en la nostra formació i en el nostre futur acadèmic. 

                                                                                  

Júlia Alcaide i Carla Jorge

Lectures per a adolescents, móns per descobrir

Hi ha llibres i llibres, i encara que no us agradi gaire llegir, segur que us acabarien agradant d’una forma o una altra algunes de les obres que us recomanarem

Ens agradaria compartir alguns títols que considerem que estan molt bé i poden agradar a molts adolescents com nosaltres

After

Per començar, us volem recomanar un llibre titulat After. Aquesta novel·la d’amor d’unes 550 pàgines tracta d’un noi i una noia adolescents que són completament diferents: el noi és força irresponsable, li agrada sortir de festa sempre que pot, porta tatuatges i pírcings per tot el cos; en canvi, la noia és molt conservadora, treu excel·lents a totes les matèries i li encanta estudiar. Aquest llibre forma part d’una saga de 6 llibres amb aquest mateix títol i també se n'ha fet la pel·lícula, que va tenir molt d'èxit. 

La noia invisible

Seguidament us volem recomanar un llibre anomenat La noia invisible. Aquesta novel·la de misteri de Blue Jeans tracta d’una noia que és assassinada. El seu cas el porta un home la filla del qual és superdotada i anava a la seva classe. En assabentar-se del que havia passat, intenta investigar el crim rebuscat entre les coses del seu pare. Hi ha una segona part del llibre anomenat El puzle de cristall. Novel·la d’intriga. 

Culpa mía

Per acabar aquest article us volem parlar d’un llibre que es diu Culpa mía. És una novel·la romàntica sobre un home milionari, pare d’un jove de 23 anys, i que es casa amb una dona, amb una filla de 18 anys. Els dos germanastres al principi no se suportaven perquè no els agradava la idea que els seus pares s’haguessin casat, però al final acaben perdudament enamorats. Tanmateix, les coses no són tan fàcils, ja que els pares no accepten la relació i, a més, el pare biològic de la noia justament acaba de sortir de la presó. També forma part d’una saga de tres llibres: Culpa mía, Culpa tuya i Culpa nuestra. 

Esperem que fullegeu algunes de les nostres recomanacions, ja que llegir és molt important i a nosaltres, que hem devorat aquests llibres, us direm que ens han enganxat i n'hem gaudit molt.

Núria Berengueres i Jana Garcia

1000 cares

L’esclerosi múltiple és una malaltia neurodegenerativa i crònica del sistema nerviós central, anomenada com la malaltia de les 1000 cares

L'escleròsi múltiple no és contagiosa ni hereditària, i no està causada per cap trauma físic o psíquic. Avui dia encara no se’n coneixen del tot les causes, però se sospita que un virus o un antigen desconegut són els responsables que desencadenen, d'alguna manera, una anomalia immunològica que fa que el cos produeixi anticossos contra la seva pròpia mielina. Qui la pateix acaba quedant immòbil perquè els impulsos que dona la medul·la al cervell no arriben correctament. 

Els símptomes acostumen a presentar-se en brots, que poden deixar seqüeles i discapacitat, i poden començar de manera progressiva. Varien en funció de la part del sistema nerviós central afectada. Alguns són: debilitat, fatiga i tremolor, pèrdua de control de braços i cames, alteració de la sensibilitat o dolor, trastorns urinaris i visuals... 

Se sap que la malaltia produeix la destrucció de la mielina, un material compost per proteïnes i greixos que embolcalla i protegeix les fibres nervioses i facilita la conducció dels impulsos elèctrics. Actualment se sap que en els malalts afectats, la mielina es desprèn; després és destrueix i es forma una cicatriu (la paraula esclerosi vol dir cicatriu). Com a conseqüència, l’habilitat dels nervis per conduir impulsos elèctrics des del cervell i cap al cervell s’interromp i això produeix els símptomes de la malaltia. 

L’esclerosi acostuma a afectar persones d’entre 20 i 40 anys. Encara no hi ha cura, però sí que les darreres investigacions n'han obert la porta a l'esperança. Els investigadors coneixen l’esclerosi múltiple cada vegada millor i posen especial èmfasi a aconseguir la reparació del sistema nerviós central.

Si voleu prendre consciència sobre el tema, us recomanem la pel·lícula 100 metros. Està basada en fets reals i tracta d’un noi a qui diagnostiquen esclerosi múltiple. En lloc de rendir-se, es posa com a repte participar, abans no es quedi immòbil, a l’iron-man, que és la carrera més dura que hi ha, ja que consisteix a recórrer 3,86 km nedant i 180 km en bici, i a fer una marató; és a dir, 42,2km corrent. Una història de superació.

                               Ariadna Bosch i Paula Hernández Valor

Waste Shark, un dron aquàtic que recull escombraries del mar

Un robot inspirat en el tauró balena és capaç d’empassar-se 60kg de brossa en un únic viatge

Des del març de 2019,  un robot marí autònom, anomenat Waste Shark (tauró d’escombraries), recull la brossa que sura a les costes del Regne Unit, com a intent d’acabar amb els residus als mars. De fet ja recollia brossa feia temps a les costes, rius i ports d’Holanda, Dubai i Sudàfrica.

Es tracta d’un dispositiu relativament pràctic ja que és bastant petit i portàtil, a primer cop d’ull no pot semblar gran cosa, però és capaç d’emportar-se 60 kg de residus en un sol viatge; a més a més de netejar, també escaneja i acumula dades de la qualitat de l’aigua. I amb l’ajuda dels sensors que té incorporats, pot analitzar també la profunditat, salinitat, composició, Ph i la temperatura aquàtiques.

Aquesta tecnologia va ser creada per la companyia holandesa RanMarine Technology i va rebre fons d’Horizon 2020, un dels programes d’investigació més grans de la Unió Europea. Funciona amb una bateria de vuit hores d’autonomia, està dirigit per control remot i tot els seus moviments són vigilats amb GPS, i per tant no emet contaminació, ni és cap amenaça per a la fauna marina.

Els seus desenvolupadors asseguren que un sol d’aquests drons actiu durant cinc dies a la setmana té la capacitat d'eliminar 15,6 tones de deixalles surant a l’aigua cada any.

Ara només ens caldrien dues últimes qüestions per arreglar: una, que els habitants del nostre Planeta  contaminéssim menys i, segon, que tots els estats invertissin en aquests tipus de tecnologies per lluitar contra el canvi climàtic.

                                              

                                                                                  Guillem Rodríguez i Àlex Álvarez

Els focs d'Austràlia, un problema mundial

Els coales, un dels animals més representatius de la fauna australiana, estan en greu perill

Terribles notícies ambientals ens arriben des d'Austràlia, on ja han mort prop de 1.000 coales i ha quedat destruït el 80% del seu hàbitat; cal tenir en compte que abans dels incendis es calculava que només n’hi havia prop de 80.000 exemplars. 

El fet que aquests greus incendis hagin perjudicat tant els coales i el seu habitat és conseqüència directa que el foc ha cremat, principalment, els arbres d'eucaliptus dels boscos, la seva font d’aliment. 

Per alimentar només un coala es necessita poc més d’un quilo de fulles d'eucaliptus al dia, i ara no hi ha arbres per a tots. La presidenta de la Fundació Australiana del coala, Deborah Tabart, ha estat l'encarregada de fer públiques aquestes xifres, que han fet que alguns experts considerin l'espècie al límit de la desaparició. 

D'altra banda, els incendis han provocat que el fum cobreixi el cel i tapi el sol de totes les poblacions costaneres, com Sydney. Desenes de milers de persones s'han refugiat a casa seva. Sydney es troba coberta de fum i amb unes temperatures que arriben als 37 ºC de mitjana.

En aquesta ciutat de 5 milions d'habitants, les autoritats sanitàries han instat les persones amb problemes respiratoris a tancar-se a casa perquè la ciutat està coberta per una foscor perillosa provocada pel fum. Unes 600 escoles i col·legis han tancat a tot l'Estat. Les flames s'han arribat a estendre per un total de 34.000 quilòmetres quadrats. 

Ara, caldrà veure la relació entre els incendis i el canvi climàtic, i analitzar com afectaran el medi ambient a escala mundial.

Mireia Prunera

Totes som boniques

L’anorèxia és un trastorn alimentari que es caracteritza pel poc pes corporal i la por que aquest augmenti. Per a les persones que el pateixen és molt important controlar el seu pes i per aconseguir-ho fan tot tipus de sacrificis, com, per exemple, reduir al màxim la quantitat de menjar. L'anorèxia, com moltes altres malalties, pot prendre el control de la teva vida i fer-se molt difícil de portar, però sempre hi ha tractaments que poden ajudar-te a tornar ser tu.

Els símptomes psicològics solen ser problemes emocionals, percepcions errònies del propi cos i pors d'augmentar de pes. Sovint consumeixen només uns pocs aliments que consideren «segurs», generalment, amb baix contingut de greixos i calories; no volen menjar en públic, neguen que tinguin gana o posen excuses per no menjar.

Els símptomes físics són l’insomni, l'absència de menstruació, deshidratació i marejos o desmais. Qui pateix anorèxia sol amagar la seva primesa, els seus hàbits o problemes físics. 

L'anorèxia és més freqüent en nenes i en dones. No obstant això, cada vegada més, els nens i els homes presenten trastorns de l'alimentació, que, possiblement, estan relacionats amb l'augment de les pressions socials. 

L'anorèxia, doncs, és una malaltia que pot arribar a ser molt greu, per això, no pots deixar que ningú faci comentaris sobre el teu cos i, encara més, no pots deixar que t'afectin negativament. 

Gisela Márquez